Kickstart din nye og sunde livsstil

livsstil_kost

Har man først fået øjnene op for alle de fordele der er ved at leve sundt og bruge naturprodukter, er det svært at vende tilbage til de kommercielle produkter. Når først man ved hvor mange kemikalier der findes i alle de produkter, som står på hylderne, har man mest lyst til at holde sig helt væk.

Desværre koster det penge at skifte over til at leve en sund livsstil, da der er mange produkter man skal have skaffet sig på en gang til at erstatte det man plejede at bruge. Det kan dog sagtens lykkedes, hvis blot man gør brug af noget god planlægning, og er ærlig over for sig selv.

Gør det ikke sværere for dig selv

En fælde som mange falder i når de bevæger sig mod en sundere livsstil, er den at de forventer perfektion af dem selv. Sådan behøves det dog på ingen måde at være. Det at leve sundere, er en rejse, man begiver sig ud på. Det vigtigste er blot, at man er begyndt på rejsen.

livsstil_kost

Gør det derfor ikke sværere for dig selv end det behøves at være. Husk på at alle dem der lever en ”perfekt” sund livsstil ikke er nybegyndere længere – men de har de været engang. Det har også taget tid for dem at komme til det punkt de er ved nu. Acceptér at det er en rejse du er på – og at det vigtigste er, at du har taget det første skridt i den rigtige retning.

Del skiftet op i små bidder

Den letteste måde hvorpå du kan skifte over til at leve naturligt, er ved at dele skiftet op i mindre bidder. Start med det, som falder dig lettest. Du vil hurtigt få blod på tanden og opleve, at det kun bliver lettere jo mere du gør det.

Du kunne for eksempel starte med de køb, du gør dig. Lige meget om det er i den lokale brugs eller i en tøjforretning du befinder dig, kan du helt sikkert træffe nogle sundere og mere miljørigtige valg end dem, du er vant til at tage. I stedet for fødevarer med masser af e-numre og konserveringsmidler, kan du købe friske råvarer og sunde bønner.

Tag blot overgangen som det kommer, og stress ikke over det. Den dag hvor du lever 100% som du gerne vil, skal nok komme. Det tager blot tid, før du når dertil.

livsstil_kost

Sådan får du råd til de store investeringer

Din nye og sundere livsstil betyder sikkert også, at der er nogle større køb som du skal have gjort dig. Måske vil du gerne købe en bestemt juicemaskine. Sådan et køb er selvfølgeligt bekosteligt, men det kan alligevel godt lade sig gøre at skaffe pengene til det.

Du kan starte med at spare penge i hverdagen, på at købe ind smartere og undersøge, hvor du kan spare penge. Du kan også kigge dine faster udgifter efter, og finde ud af hvor det i dit tilfælde er muligt at spare nogle håndører.

Skal det være lige nu, kan du selvfølgelig også låne penge til det. Med sms lån hurtigt er det nemt at låne pengene til det, du skal bruge. Der er bestemt ikke noget forkert i at optage et lån for at finansiere sin nye livsstil, hvis blot man sørger for at tilbagebetale det.

 


Artiklen er udtryk for skribentens holdning og indeholder ikke redaktionelt materiale.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *