<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
                <title>Brug Naturen Havkajakkurser, kajakkursus og friluftsudstyr/HAVKAJAK/HavkajakkurserProdukter</title>
        <link>http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/</link>
        <description>Produkter fra kategori Havkajakkurser</description>
        <language>da</language>
        <copyright>Brug Naturen Havkajakkurser, kajakkursus og friluftsudstyr</copyright>
        <lastBuildDate>Mon, 20 Feb 2012 12:46:02 +0100</lastBuildDate>
        <generator>OXID eShop 4.5.2</generator>
                    <managingEditor>info@brugnaturen.dk</managingEditor>
                        <image>
            <url>http://www.brugnaturenshop.dk/out/azure/img/logo.png</url>
            <title>Brug Naturen Havkajakkurser, kajakkursus og friluftsudstyr/HAVKAJAK/HavkajakkurserProdukter</title>
            <link>http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/</link>
        </image>
        
        <atom:link href="http://www.brugnaturenshop.dk/rss/Kategori/Havkajakkurser/" rel="self" type="application/rss+xml" />
                    <item>
                <title>Havkajak store demodage m. alt i havkajak 0,00 DKK</title>
                <link>http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Havkajak-store-demodage-m-alt-i-havkajak.html</link>
                <description>&lt;img src=&#039;http://www.brugnaturenshop.dk/out/pictures/generated/product/icon/87_87_75/021-2_ico.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;div&gt;Brugnaturen, Kajakhuset og Surfline holder samlet Havkajak demodage. Her vil v&amp;aelig;re masser af kajakker fra forskellige producenter og dygtige instrukt&amp;oslash;rer til at guide dig i dit valg af kajak og udstyr.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;L&amp;oslash;rdag den 21. april er der KAJAK S&amp;AElig;SON-&amp;Aring;BNING med lang l&amp;oslash;rdag fra kl. 10:00 til 15:00 i butikken ud mod Gren&amp;aring;vej:&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Ekstra gode tilbud p&amp;aring; kajakker og udstyrspakker&lt;/li&gt;&lt;li&gt;K&amp;oslash;b kajak p&amp;aring; dagen og f&amp;aring; 50% rabat p&amp;aring; weekendkursus&amp;nbsp;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;N&amp;aelig;sten alle kajakmodeller til at s&amp;aelig;tte sig i&lt;/li&gt;&lt;li&gt;K&amp;aelig;mpe udvalg i pagajer og gr&amp;oslash;nl&amp;aelig;nder &amp;aring;rer&lt;/li&gt;&lt;li&gt;B&amp;aring;l, grillp&amp;oslash;lser, &amp;oslash;l, cult, sodavand og kaffe&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Kajakfilm p&amp;aring; storsk&amp;aelig;rm&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;22. maj og 19. juni er der k&amp;aelig;mpe kajakdemo&amp;nbsp;p&amp;aring; en strand i n&amp;aelig;rheden.&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Her fylder vi stranden med masser af kajakker som du kan pr&amp;oslash;ve, mens vores dygtige instrukt&amp;oslash;rer passer p&amp;aring; og r&amp;aring;dgiver dig i valg af kajak og udstyr. Har du specielle &amp;oslash;nsker til en kajak du gerne vil pr&amp;oslash;ve p&amp;aring; dagen, s&amp;aring; book dig ind p&amp;aring; den dag og skriv i besked feltet, hvilken kajak du &amp;oslash;snker pr&amp;oslash;ve.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Deltagelsen er kom og v&amp;aelig;r med og gratis men book dig ind s&amp;aring; vi ved &lt;u&gt;du&lt;/u&gt; kommer!&lt;/div&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Havkajak-store-demodage-m-alt-i-havkajak.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Havkajak introkursus 3,5t m. tilgodebevis 350,00 DKK</title>
                <link>http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Havkajak-introkursus-3-5t-m-tilgodebevis.html</link>
                <description>&lt;img src=&#039;http://www.brugnaturenshop.dk/out/pictures/generated/product/icon/87_87_75/021-2_ico.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;div&gt;
&lt;div class=&quot;hpsubtitel&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;NYHED i 2011&lt;/font&gt; - Havkajakkursus med tilgodebevis*&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hpsubtitel&quot;&gt;Overvejer du at ro i havkajak, men er ikke sikker på det og om du skal investere i din egen havkajak eller melde dig ind i en klub, så er vores Introkursus &amp; prøv en havkajak lige det rigtige. Du bliver introduceret i at ro havkajak og de mest basale ting der er værd at vide om udstyr og sikkerhed. Du får også mulighed for at prøve et par forskellige modeller og hvad deres egenskaber gør for dine muligheder og ønsker. Kurset foregår fra Skæring Strand kl. 18:00&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;Fra maj til oktober.&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Varighed ca. 3,5 time&lt;br&gt;
Mødetid 17.30 ved Surfline/Brugnaturen, Gåseagervej 12 i Egå&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hpsubtitel&quot;&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hpsubtitel&quot;&gt;
&lt;div class=&quot;hpsubtitel&quot;&gt;&lt;strong&gt;Medbring tøj der tåler saltvand, samt håndklæde og skiftetøj.&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hpsubtitel&quot;&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hpsubtitel&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #ff0000;&quot;&gt;&lt;strong&gt;
&lt;div class=&quot;hpsubtitel&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #ff0000;&quot;&gt;&lt;strong&gt;*Bemærk:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt; &lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;Den tilsendte bestillingsbekræftelse, er også dit tilgodebevis, der kan bruges til at handle hos Surfline. Der udsendes ikke infobrev i forbindelse med introkurser.&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hpsubtitel&quot;&gt;&lt;strong&gt;Det er vigtigt, at du opgiver dit telefon nummer, så vi  i tilfælde af ændrede planer kan komme i kontakt med dig.&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Havkajak-introkursus-3-5t-m-tilgodebevis.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Havkajakroer I - basis havkajakkursus 1.650,00 DKK</title>
                <link>http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Havkajakroer-I-basis-havkajakkursus.html</link>
                <description>&lt;img src=&#039;http://www.brugnaturenshop.dk/out/pictures/generated/product/icon/87_87_75/008-2_ico.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size: small&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #ff0000&quot;&gt;&lt;strong&gt;Nu ogs&amp;aring; kursus i juli m&amp;aring;ned!&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #ff0000&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small&quot;&gt;&lt;strong&gt;Vi bruger blandt andet Nigel Dennis glasfiber kajakker p&amp;aring; vores kurser, der regnes for nogle af verdens bedste havkajakker og er instrukt&amp;oslash;rernes fortrukne kajak.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;M&amp;aring;lgruppe:&lt;/strong&gt; Kajakkurset henvender sig til nybegyndere og let &amp;oslash;vede med interesse for at l&amp;aelig;re de basale ro- og rednings teknikker i havkajak.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Hensigt: &lt;/strong&gt;At give roeren brugerniveau, som skal s&amp;aelig;tte denne i stand til at f&amp;aelig;rdes fortroligt og sikkert i havkajak p&amp;aring; ture langs kysten i lokalt og kendt farvand &amp;ndash; i sommerhalv&amp;aring;ret (maj &amp;ndash; oktober).&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Indhold:&lt;/strong&gt; Fokus er lagt p&amp;aring; vandtilv&amp;aelig;nning og undervisning i makkerredning, selvredning, skadesforebyggende roteknik, de almindeligste styretag og valg af udstyr, samt teori i, navigation, vejr, risikomomenter og f&amp;oslash;rstehj&amp;aelig;lp. S&amp;oslash;sportens sikkerhedsfoldere udleveres.&lt;/div&gt;Kajakkurset henvender sig til nybegyndere og let &amp;oslash;vede med interesse for at l&amp;aelig;re de basale ro- og rednings teknikker i havkajak. At give roeren brugerniveau, som skal s&amp;aelig;tte denne i stand til at f&amp;aelig;rdes fortroligt og sikkert i havkajak p&amp;aring; ture langs kysten i lokalt og kendt farvand &amp;ndash; i sommerhalv&amp;aring;ret (maj &amp;ndash; oktober). Fokus er lagt p&amp;aring; vandtilv&amp;aelig;nning og undervisning i makkerredning, selvredning, skadesforebyggende roteknik, de almindeligste styretag og valg af udstyr, samt teori i, navigation, vejr, risikomomenter og f&amp;oslash;rstehj&amp;aelig;lp. S&amp;oslash;sportens sikkerhedsfoldere udleveres.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;Bem&amp;aelig;rk:&lt;/strong&gt; P&amp;aring; dette kursus&amp;nbsp;er der lagt meget v&amp;aelig;gt p&amp;aring;&amp;nbsp;sikkerhed, t&amp;aring;lmodighed og indleven i at m&amp;oslash;de&amp;nbsp;kursisternes og da vi kun har sm&amp;aring; hold&amp;nbsp;pr. instrukt&amp;oslash;r er der masser af tid til dem der utrygge, da &lt;strong&gt;vandtilv&amp;aelig;nning&lt;/strong&gt; under trygge rammer er basis for videre forl&amp;oslash;b.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Indholdet af kurset svarer som minimum til DGIs Havkajak retningslinjer og EPP2 (hav) og kan derfor give adgang til mange klubber. Men husk at sp&amp;oslash;rge i&amp;nbsp;den klub som du &amp;oslash;nsker optagelse i, da de kan have forskellige optagelses og frironingskrav.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Kurserne afholdes fra maj til oktober og foreg&amp;aring;r normalt fra Sk&amp;aelig;ring eller F&amp;oslash;lle Strand, men kan af vejrm&amp;aelig;ssige &amp;aring;rsager blive flyttet til andre lokaliteter i omr&amp;aring;det nord for &amp;Aring;rhus, Eg&amp;aring; eller Djursland, eller til andet tidspunkt, hvis vi vurderer at vejret forhindrer afholdelse i forhold til indhold og sikkerhed. Det kan v&amp;aelig;re muligt at overnatte p&amp;aring; n&amp;aelig;rliggende campingplads ved F&amp;oslash;lle Strand, Kal&amp;oslash;vig havn&amp;nbsp;eller lokale Bed &amp; Breakfast.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Specielt for vores kurser er sm&amp;aring; hold/instrukt&amp;oslash;r, hvilket sikrer jer en optimal indl&amp;aelig;ring! &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Maj til oktober, eller&amp;nbsp;efter aftale&amp;nbsp;- prisen er pr. person inkl. leje af v&amp;aring;dragt!&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&lt;strong&gt;Bestilling / betaling:&lt;/strong&gt; Straks efter bestilling / bookning vil du modtage en mail med bestillingsbekr&amp;aelig;ftelse, hvori derr er anf&amp;oslash;rt et kontonummer til overf&amp;oslash;rsel. Skulle&amp;nbsp;du have&amp;nbsp;booket et kursus der forinden er blevet fyldt op, s&amp;aring; vil du modtage besked herom, med tilbud om anden dato, eller pengene retur.&amp;nbsp;Ved afbud fra jeres side, returneres bel&amp;oslash;bet&amp;nbsp;normalt ikke med mindre&amp;nbsp;pladsen kan s&amp;aelig;lges til anden side. Aflyses / udskydes et kursus af vejrm&amp;aelig;ssige &amp;aring;rsager, vil der blive tilbudt alternative datoer, eller udstedt tilgodeseddel til senere afbenyttelse.&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;Infobrev med praktiske oplysninger kan downloades p&amp;aring; linket lige&amp;nbsp;under det store billede!&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&lt;strong&gt;Tekniske og sikkerhedsm&amp;aelig;ssige retningslinjer for dette kursus:&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Teknikker m&amp;aring; kunne vises og beherskes p&amp;aring; uroligt vand svarende til vind p&amp;aring; op til 6 m/sek.&lt;/div&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Sv&amp;oslash;mmef&amp;aelig;rdigheder.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Kursisten skal kunne og v&amp;aelig;re trug ved at opholde sig i vandet. Det anbefales at kursisten pr&amp;oslash;ver at v&amp;oslash;mme 150 m. &amp;aring;bent hav if&amp;oslash;rt robekl&amp;aelig;dning, vest og sk&amp;oslash;rt, s&amp;aring;ledes der kan dannes et realistisk indtryk af. hvordan det er at opholde sig i vandet over en periode.&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Ud- og indstigning i kajak v. kyst og bro.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Sikker ind- og udstigning med pagajen lagt ud til siden bag cockpittet som st&amp;oslash;tte ved ind- og udstigning, samt forevisning af &amp;rdquo;krabbemetoden&amp;rdquo;.&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Effektiv skadesforebyggende roteknik.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Gennemgang af h&amp;oslash;j og lav pagajf&amp;oslash;ring og skivet og uskivet pagaj, kropsrotation og brug af ben, fremad roning, bagl&amp;aelig;ns roning, samt n&amp;oslash;dstop p&amp;aring; max tre rotag.&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Drejetag.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Der &amp;oslash;ves drejetag (rundtag) med stor 180 graders cirkel med kropsrotation. Drejetag med st&amp;oslash;tte, samt vending af kajakken p&amp;aring; stedet med skiftevis for- og bagl&amp;aelig;ns drejetag.&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Lavt st&amp;oslash;ttetag.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Gennemgang af teknikker bag lavt st&amp;oslash;ttetag, hoftevrik med hoved og krop som C, samt introduktion af lavt st&amp;oslash;ttetags teknikker ved landing i br&amp;aelig;nding eller surf i meds&amp;oslash;.&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Sculling.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Gennemgang af teknikker i at forhindre kajakken i at kentre ved hj&amp;aelig;lp af vedvarende lavt fejende st&amp;oslash;ttetag. Fokus p&amp;aring; rolige bev&amp;aelig;gelser.&lt;br /&gt;&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Telemarksving. &lt;/strong&gt;&lt;em&gt;Der &amp;oslash;ves lavt&quot;Telemarksving&quot;, hvor eleven introduceres i at kante kajakken ind i svinget og hvorledes styretaget kan bruges ved surf i meds&amp;oslash; og br&amp;aelig;nding.&lt;/em&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Sideforflytning.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Der &amp;oslash;ves sideforflytning ved hj&amp;aelig;lp af T-tr&amp;aelig;k og 8-tals teknikker og eleven introduceres i kantning v&amp;aelig;k fra pagajen / ro-retning.&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Stoptag / n&amp;oslash;dstop.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Udf&amp;oslash;res i fart, hvor kajakken bringes til standsning med 5 stoptag.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Bagl&amp;aelig;ns roning.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Bagl&amp;aelig;ns roning over 25m med kropsrotation og j&amp;aelig;vnlig orientering over skulderen.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Vand tilv&amp;aelig;nning / Wet exit.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Rolig og kontrolleret k&amp;aelig;ntring og udstigning af kajakken, &amp;oslash;ves uden og med p&amp;aring;monteret sk&amp;oslash;rt, hvor eleven under hele forl&amp;oslash;bet opn&amp;aring;r tryghed og kontrol over kajak og pagaj.&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;T&amp;oslash;mning af vandfyldt kajak.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;T&amp;oslash;mme kajakken p&amp;aring; lavt vand ved hj&amp;aelig;lp af korrekt l&amp;oslash;fteteknik fra st&amp;aelig;vnen, s&amp;aring;ledes l&amp;oslash;fteskader undg&amp;aring;s.&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Sv&amp;oslash;mme med kajak.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Der &amp;oslash;ves i at sl&amp;aelig;be og skubbe kajakken i mod- og medvind (if&amp;oslash;rt normal robekl&amp;aelig;dning og vest).&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Selvredning m. pagajflyder.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Der &amp;oslash;ves entring efter k&amp;aelig;ntring med brug af pagajflyder, hvor eleven ikke kan bunde. Eleven skal under redningen have kontrol over kajak, pagaj og pagajflyder.&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Makkerredning.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Makkerredning af k&amp;aelig;ntret roer der er ude af kajakken (blive reddet + redde anden roer), med v&amp;aelig;gt p&amp;aring; at rederen har fuld kontrol over makkerens kajak og tydeligt kommanderer den v&amp;aelig;ltede makker.&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Bugsering af anden kajak.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Komme v&amp;aelig;k fra farezonen og sl&amp;aelig;be tr&amp;aelig;t eller skadet kammeret, ved hj&amp;aelig;lp af sl&amp;aelig;beline.&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;TEORI:&lt;br /&gt;Teoretisk kendskab til nedenst&amp;aring;ende temaer med henblik p&amp;aring; tur langs kysten i Danmark.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Udstyr (kajak, bekl&amp;aelig;dning og personligt sikkerhedsudstyr)&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Vejvalg og grundl&amp;aelig;ggende navigation med kort og kompas&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Vind og vejr, b&amp;oslash;lger mm.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Risikomomenter ved havkajakroning.&lt;/li&gt;&lt;li&gt;F&amp;oslash;rstehj&amp;aelig;lp og kuldeskader&lt;/li&gt;&lt;li&gt;F&amp;aelig;rdselsregler p&amp;aring; vandet og forholdsregler p&amp;aring; land&lt;/li&gt;&lt;li&gt;S&amp;oslash;sportens Sikkerhedsr&amp;aring;ds relevante foldere udleveres evt.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&amp;oslash;ve og kursus- / egenf&amp;aelig;rdighedsbevis:&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Der afholdes ikke pr&amp;oslash;ve, da det er op til de enkelte foreninger og institutioner at fasts&amp;aelig;tte deres f&amp;aelig;rdighedspr&amp;oslash;ver / frironingsbevis if&amp;oslash;lge deres vedt&amp;aelig;gter. Dog b&amp;oslash;r pr&amp;oslash;veniveauet skal l&amp;aelig;gges efter &amp;rdquo;vil jeg v&amp;aelig;re tryg ved at sende denne roer af sted p&amp;aring; tur, eller tage vedkommende med p&amp;aring; tur&amp;rdquo; og der skal kunne forevises kendskab til ovenst&amp;aring;ende teknikker uden at disse beh&amp;oslash;ver beherskes fuldkommen. J&amp;aelig;vnf&amp;oslash;r S&amp;oslash;sportens Sikkerhedsr&amp;aring;d, anbefales at der ALTID b&amp;aelig;res vest, n&amp;aring;r man befinder sig p&amp;aring; vandet.&lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Havkajakroer-I-basis-havkajakkursus.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Havkajakroer II - udvidede færdigheder 1.950,00 DKK</title>
                <link>http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Havkajakroer-II-udvidede-faerdigheder.html</link>
                <description>&lt;img src=&#039;http://www.brugnaturenshop.dk/out/pictures/generated/product/icon/87_87_75/003-2_ico.gif&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;Målgruppe:&lt;/strong&gt; Kurset henvender sig til roere med en del erfaring og som ønsker at lære flere teknikker og tilegne sig færdigheder og kendskab til havkajakroning året rundt..&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;Hensigt:&lt;/strong&gt; At give roeren et brugerniveau, som skal sætte denne i stand til at færdes fortroligt og sikkert i havkajak hele året rundt og selv kunne planlægge egne ture i lokalt og kendt farvand, samt mindre ture i fremmed farvand i sommerhalvåret.&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;Indhold:&lt;/strong&gt; Fokus er lagt på undervisning i flere redningsteknikker, skadesforebyggende roteknik, roteknikker i bølger, landing i brænding, samt teori i risikomomenter ved åbent farvand, kulde, vejr, navigation, færdselsregler, planlægning af ture, nødprocedurer, førstehjælp ved hypotermi. Søsportens sikkerhedsfoldere udleveres.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Forudsætninger: Der er ingen adgangskrav til kursusdeltagelse, men der henstilles til, at man til, at man til niveau II har de forudgående færdigheder beskrevet i Havkajakroer I.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;Bemærk:&lt;/strong&gt; På dette kursus er der lagt meget vægt på sikkerhed, tålmodighed og indleven i at møde kursisternes og da vi kun har små hold pr. instruktør er der masser af tid til dem der utrygge, da &lt;strong&gt;vandtilvænning&lt;/strong&gt; under trygge rammer er basis for videre forløb.&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Indholdet af kurset svarer som minimum til DGIs Havkajak retningslinjer og EPP2 (hav) og kan derfor give adgang til mange klubber. Men husk at spørge i den klub som du ønsker optagelse i, da de kan have forskellige optagelses og frironingskrav.&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Kurserne afholdes fra maj til oktober og foregår normalt fra Følle Strand, men kan af vejrmæssige årsager blive flyttet til andre lokaliteter i området nord for Århus, Egå eller Djursland, eller til andet tidspunkt, hvis vi vurderer at vejret forhindrer afholdelse i forhold til indhold og sikkerhed. Det kan være muligt at overnatte på nærliggende campingplads ved Følle Strand eller på Karpenhøj ved kurser i Begrtup Vig.&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;Specielt for vores kurser er små hold/instruktør, hvilket sikrer jer en optimal indlæring! &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Maj til oktober, eller efter aftale - prisen er pr. person inkl. leje af vådragt!&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&lt;strong&gt;Bestilling / betaling:&lt;/strong&gt; Ved bestilling tidligere en 30 dage før kursus indbetales kr. 500,- restbeløbet kr. 1.150,- betales senest 14 før kursusstart. Ved bestilling senere end 30 dage før kursus, skal hele beløbet indbetales ved bestilling. Ved afbud fra jeres side, returneres beløbet normalt ikke med mindre pladsen kan sælges til anden side. Aflyses / udskydes et kursus af vejrmæssige årsager, vil der blive tilbudt alternative datoer, eller udstedt tilgodeseddel til senere afbenyttelse.&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&lt;strong&gt;Tekniske og sikkerhedsmæssige retningslinjer for dette kursus:&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Teknikker må kunne vises og beherskes på uroligt vand svarende til vind på op til 6-8 m/sek.&lt;/div&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Svømmefærdigheder.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Kursisten skal kunne og være trug ved at opholde sig i vandet. Det anbefales at kursisten prøver at vømme 150 m. åbent hav iført robeklædning, vest og skørt, således der kan dannes et realistisk indtryk af. hvordan det er at opholde sig i vandet over en periode.&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Ud- og indstigning i kajak v. kyst og bro.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Sikker ind- og udstigning med pagajen lagt ud til siden bag cockpittet som støtte ved ind- og udstigning, samt forevisning af ”krabbemetoden”.&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Effektiv skadesforebyggende roteknik.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Gennemgang af høj og lav pagajføring og skivet og uskivet pagaj, kropsrotation og brug af ben, fremad roning, baglæns roning, samt nødstop på max tre rotag.&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Drejetag.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Der øves drejetag (rundtag) med stor 180 graders cirkel med kropsrotation. Drejetag med støtte, samt vending af kajakken på stedet med skiftevis for- og baglæns drejetag.&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Lavt støttetag.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Gennemgang af teknikker bag lavt støttetag, hoftevrik med hoved og krop som C, samt introduktion af lavt støttetags teknikker ved landing i brænding eller surf i medsø.&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Højt støttetag.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Gennemgang af teknikker bag hjt støttetag, hoftevrik med hoved og krop som C. Vigtigheden af &quot;Paddlers box&quot; gennemgås og kursisten introduceres og trænes i teknikken ved op-rul fra vandret position. Der arbejdes også med højt støttetag når kajakken ligger på tværs i bølger der brækker (sidesurf), således man kan bjærge sig i brænding selv om kajakken ligger på tværs.&lt;br&gt;
&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Sculling.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Gennemgang af teknikker i at forhindre kajakken i at kentre ved hjælp af vedvarende lavt fejende støttetag. Fokus på rolige bevægelser.&lt;br&gt;
&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Telemarksving. &lt;/strong&gt;&lt;em&gt;Der øves lavt&quot;Telemarksving&quot;, hvor eleven arbejder med at kante kajakken ind i svinget og hvorledes styretaget kan bruges ved surf i medsø og brænding.&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Bagror.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Der udføres drej af kajakken, med pagajen forholdsvis parallelt med kajakken og det agterst blad i vandet, hvor man får kajakken til at dreje til begge side ved at dreje og vinkle bladet. Øvelserne kan udbygges med kantning.&lt;br&gt;
&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Forror.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Der udføres drej af kajakken ved at lægge pagajen ud til siden så langt fremme som muligt. Bladet stikkes i parallelt og drejes udad, således svingeffekt opnås. Udbygges med kantning af kajakken væk fra svingretning.&lt;br&gt;
&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Sideforflytning.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Der udføres sideforflytning ved hjælp af T-træk og 8-tals teknikker og eleven introduceres i kantning væk fra pagajen / ro-retning.&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Sideforflytning i fart.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Gennemgang af teknik ved sideforflytning i fart ved hjælp af sideror med fokus på placering af pagaj og bladets isætning og vinkel.&lt;br&gt;
&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Surf / landing i brænding.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Teknik i at ro med bølgerne rullede bagfra, hvordan kajakken bringes op og surfe, hvordan der styres og vendes og hvordan farten kan nedsættes, samt hvordan kajakken kan surfes i land i brænding.&lt;br&gt;
&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Stoptag / nødstop.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Udføres i fart, hvor kajakken bringes til standsning med højst 4 stoptag.&lt;/em&gt;&lt;br&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Baglæns roning.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Baglæns roning udføres kontrolleret over 25m med kropsrotation og jævnlig orientering over skulderen.&lt;/em&gt;&lt;br&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Vand tilvænning / Wet exit.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Rolig og kontrolleret kæntring og udstigning af kajakken, øves uden og med påmonteret skørt, hvor eleven under hele forløbet opnår tryghed og kontrol over kajak og pagaj.&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Tømning af vandfyldt kajak.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Tømme kajakken på lavt vand ved hjælp af korrekt løfteteknik fra stævnen, således løfteskader undgås.&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Svømme med kajak.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Der øves i at slæbe og skubbe kajakken i mod- og medvind (iført normal robeklædning og vest).&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Selvredning m. pagajflyder.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Entring efter kæntring ved egen hjælp med brug af pagajflyder og derefter lænse kajakken med pumpe. Redningen skal kunne gennemføres overbevisende og kontrolleret i løbet af 4 minutter fra kæntring til roeren har skørt på og er klar til at pumpe/øse. &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Makkerredning.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Makkerredning af kæntret roer der er ude af kajakken (blive reddet + redde anden roer), med vægt på at rederen har fuld kontrol over makkerens kajak og tydeligt kommanderer den væltede makker.&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Eskimoredning.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Der arbejdes med forskellige eskimoredninger (dvs. kammeratredning, hvor den kæntrede bliver siddende i kajakken), H-redning, stævnredning (T-redning) og parallel stævnredning. Fordele og ulemper ved de enkelte metoder, skal forklares og diskuteres i.f.t. Realistiske forhold på en given tur med deltagere af forskelligt niveau&lt;br&gt;
&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Bugsering af anden kajak.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;Komme væk fra farezonen og slæbe træt eller skadet kammeret, ved hjælp af slæbeline.&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Navigation.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Der arbejdedes kort, kompas, positionsbestemmelse ved hjælp af landgenkending i forhold til kort positionering ved hjælp af krydspejling, kursaflæggelse og forbehold for afdrift, forklaring af fyr karakteristika og svejsmærker&lt;/em&gt; &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Vejr.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Der arbejdes med vejr i forhold til vejrudsigter, lavtryk, varm og koldfronter, skyformationer, vindstyrker og bølgepåvirkninger, samt kystlinjers påvirkninger af vind og bølger. &lt;br&gt;
&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;TEORI:&lt;br&gt;
Teoretisk kendskab til nedenstående temaer med henblik på tur langs kysten i Danmark.&lt;br&gt;
&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Udstyr (kajak, beklædning og personligt sikkerhedsudstyr) &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Vejvalg og grundlæggende navigation med kort og kompas &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Vind og vejr, bølger mm. &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Risikomomenter ved havkajakroning. &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Førstehjælp og kuldeskader &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Færdselsregler på vandet og forholdsregler på land &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Søsportens Sikkerhedsråds relevante foldere udleveres evt.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Prøve og kursus- / egenfærdighedsbevis:&lt;br&gt;
&lt;/strong&gt;Der afholdes ikke prøve, da det er op til de enkelte foreninger og institutioner at fastsætte deres færdighedsprøver / frironingsbevis ifølge deres vedtægter. Dog bør prøveniveauet skal lægges efter ”vil jeg være tryg ved at sende denne roer af sted på tur, eller tage vedkommende med på tur” i vintersæsonen eller under dårligere vejrforhold og der skal kunne forevises gennemgående kendskab til ovenstående teknikker. Jævnfør Søsportens Sikkerhedsråd, anbefales at der ALTID bæres vest, når man befinder sig på vandet. &lt;/p&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Havkajakroer-II-udvidede-faerdigheder.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Roteknik – fra let til advancerede teknikker 875,00 DKK</title>
                <link>http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Roteknik-fra-let-til-advancerede-teknikker.html</link>
                <description>&lt;img src=&#039;http://www.brugnaturenshop.dk/out/pictures/generated/product/icon/87_87_75/teknikii_ico.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&lt;strong&gt;Lavt- &amp; halvhøjt støttetag, drejetag, stop, bagror, telemarksving, lettere kantning og sideforflytning m.m..&lt;br&gt;
&lt;/strong&gt;Disse havkajak kurser kan dels bruges som overbygning af havkajak grundkursus, eller hvis du selv har lært dig at ro havkajak langs stranden og har lyst til at lære mere og få nogle værktøjer til at arbejde videre med. Kursernes tema og indhold tilrettelægges deltagernes evner og ønsker og oprettes efter behov.&lt;/div&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Fremadroning med lavt energiforbrug&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Drejetag og kantning&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Lavt støttetag, højt støttetag&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Genoprejsning / oprul / rulleforberedelse&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Teknikker omkring grønlænderrul&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Højt/lavt telemarksving (High &amp; lowbrace turn)&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;For- og bagror (bow &amp; stern rudder)&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;T- og 8 tals sideforflytning (T-&amp;nbsp;&amp; sweep&amp;nbsp;stroke)&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Paralelforflytning (hanging draw)&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Teknikker omkring at ro i brænding&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Teknikker omkring at ro i bølger&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Redningsteknikker i bølger&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Vi vil blandt andet arbejde en del med at få støttetagene ind som en reflektiv bevægelse således du undgår at vælte utilsigtet, lære dig at beherske din kajak bedre, øve forskellige svingteknikker, sideforflytning og fordele ved kantning. Disse teknikker vil give dig en bedre fortrolighed ved at ro i bølger langs stranden.&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;&lt;strong&gt;Kurserne laves året rundt efter interesse – pris kr. 875,- / person&lt;/strong&gt; + evt. leje af robeklædning.&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Tilmeld dig online og du vil modtage nærmere informationer omkring mulige datoer og mødesteder. Alt efter kursets tema og indhold vil valg af ro-sted blive valgt efter egnede forhold.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Roteknik-fra-let-til-advancerede-teknikker.html</guid>
                            </item>
                    <item>
                <title>Rulleteknik kursus 1.000,00 DKK</title>
                <link>http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Rulleteknik-kursus.html</link>
                <description>&lt;img src=&#039;http://www.brugnaturenshop.dk/out/pictures/generated/product/icon/87_87_75/rullekursus_ico.jpg&#039; border=0 align=&#039;left&#039; hspace=5&gt;&lt;div&gt;
&lt;div class=&quot;hptext&quot;&gt;Gennemgang af de mest almindelige rul og undervisning der skal munde ud i et brugbart rul.&lt;br&gt;
At kunne rulle er et tegn på succes, men at have brug for det, er et tegn på fiasko, men hvor er den første gang det lykkedes bare en fantastisk oplevelse. At kunne rulle sin havkajak op er den hurtigste måde at redde sig op den dag man er væltet, men man bør være opmærksom på, at den alene aldrig kan erstatte brugen af selvredning med pagajflyder. Vælter man en dag, hvor man er træt, småskadet, utilpas, mister eller knækker sin pagaj i oprullet, så er det vigtigt at man har andre redningsværktøjer man kan falde tilbage på. På dette kursus tager vi udgangspunkt i din havkajak og din fysik. Vi vil gennemgå de mest almindelige rulleteknikker og finde frem til én for dig brugbar rulleteknik i den havkajak du ror til dagligt. Der er ingen garanti for at du lærer at rulle på en dag, men vi vil lære dig de grundlæggende principper, så hvis den ikke lige sidder i skabet, kan du arbejde videre med den hjemme.&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;Maj til oktober, alternativt i svømmehal – pris kr. 1000,- / person&lt;/strong&gt; + evt. leje af robeklædning.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
                <guid isPermaLink="true">http://www.brugnaturenshop.dk/HAVKAJAK/Havkajakkurser/Rulleteknik-kursus.html</guid>
                            </item>
        </channel>
</rss>
